Anti-age с Яной Котовой
Как сформировать рабочую стратегию по продлению молодости и активному долголетию на основании вашей уникальности?
Для кого будет важно и полезно:
- Всем женщинам с 35 лет, когда процессы старения становятся уже очевидными1
- Всем тем, кто хочет сохранить ясность ума, когнитивные способности и адекватный психо-эмоциональной фон на долгие годы2
- Кто не хочет следовать большому количеству ограничений и прилагать массу шаблонных усилий для сохранения молодости, а применять лишь принцип "своих слабых мест"3
- Кому важно подтянутое и эстетичное тело, способное к подвигам до глубокой старости4
- Кто хочет избежать возрастных заболеваний, например сердечно-сосудистой системы или онкологических, а особенно имеющих плохую генетику5
- Кому важно понимать индивидуальные эффективности различных диет и косметологических процедур не тратя усилия и время на долгие эксперименты6
- Кому важно понимать в каком возрасте какие гормоны имеет смыл добавлять для замещения, и следует ли это в принципе делать7
- Интересующихся перечнем волшебных антивозрастных добавок и грамотныхи безопасных схем их применения8
- Кто хочет пойти глубже и узнать больше про антивозрастную поддержку, базирующуюся на генетике и текущем состоянии организма9
Записи эфиров будут доступны в течение
30 дней с момента покупки или даты эфира,
что наступит позднее
Доступ к записям эфиров будет открыт после 1 ноября 2025 г.
Стоимость любого из эфиров 70 бр (по курсу на день оплаты)
Стоимость любого из эфиров 70 бр (по курсу на день оплаты)
На нем мы обсудим различные генетические механизмы жирового, углеводного и белкового обмена, работы систем детоксикации, индивидуальные непереносимости, учитывая которые можно эффективно снижать и держать вес и профилактировать много возрастных патологий, начиная от болезни Альцгеймера, заканчивая плохим состоянием кожи, болезнями опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Я расскажу про генетические нюансы усвоения витаминов и их потребностей.
Уже после эфиры у вас будет ряд личных осознаний, какие изменения рациона с возрастом для вас самые важные.
Я расскажу про генетические нюансы усвоения витаминов и их потребностей.
Уже после эфиры у вас будет ряд личных осознаний, какие изменения рациона с возрастом для вас самые важные.
Разберёмся, в какой последовательности угасает гормональная система.
Принципы современной заместительной терапии выходящей за пределы только женских половых гормонов.
Алгоритм работы с организмом до момента присоединения гормональной коррекции.
Какие признаки раннего гормонального дефицита важно не пропустить.
Когда можно справится с помощью Нутрицевтиков, а когда обязательно подключение гормонов.
Различие и индивидуальных переносимостью различных форм гормональных препаратов.
Современные анализы, подтверждающие гормональный дефицит.
Прослушав эфир вы будите ориентироваться в океане информации по заместительной терапии и уж точно не пропустите время, когда организму пора помочь.
Принципы современной заместительной терапии выходящей за пределы только женских половых гормонов.
Алгоритм работы с организмом до момента присоединения гормональной коррекции.
Какие признаки раннего гормонального дефицита важно не пропустить.
Когда можно справится с помощью Нутрицевтиков, а когда обязательно подключение гормонов.
Различие и индивидуальных переносимостью различных форм гормональных препаратов.
Современные анализы, подтверждающие гормональный дефицит.
Прослушав эфир вы будите ориентироваться в океане информации по заместительной терапии и уж точно не пропустите время, когда организму пора помочь.
Почему головной мозг стареет первым.
Мозг =энергия.
Какие факторы на это влияют, чего мы можем избежать.
Понятия нейропластичности и нейровоспаления, лежащие в основе возрастных именений когнитивных функций.
MIND-diet протокол для здорового мозга.
Что влияет на настроение и эмоциональный фон и как управлять ими в зависимости от генетики.
Как мозг сам синтезирует необходимые гормоны и как гормоны ЗГТ влияют на него.
Золотой список добавок для улучшения когнитивных функций, настроения и сохранения здоровья мозга.
Мозг =энергия.
Какие факторы на это влияют, чего мы можем избежать.
Понятия нейропластичности и нейровоспаления, лежащие в основе возрастных именений когнитивных функций.
MIND-diet протокол для здорового мозга.
Что влияет на настроение и эмоциональный фон и как управлять ими в зависимости от генетики.
Как мозг сам синтезирует необходимые гормоны и как гормоны ЗГТ влияют на него.
Золотой список добавок для улучшения когнитивных функций, настроения и сохранения здоровья мозга.
Почему проблемы сна могут быть самыми ранними признаками гормонального дефицита.
Плохой сон как маркер нейровоспаления и хронической интоксикации.
Гормоны и БАДы на страже вашего сна.
Гаджеты и лайфхаки.
Плохой сон как маркер нейровоспаления и хронической интоксикации.
Гормоны и БАДы на страже вашего сна.
Гаджеты и лайфхаки.
Ограны детоксикации. Детокс- протоколы и диеты.
Почему почки "накрываются" первыми.
Как правильно поддерживать печень, чтобы избежать побочки от гормонов ,
антидепрессантов и прочего.
Почему печень мешает нам спать.
Как кишечник влияет на наше настроение.
И конечно перечень волшебных добавок для детокса и поддержки функции ЖКТ.
Почему почки "накрываются" первыми.
Как правильно поддерживать печень, чтобы избежать побочки от гормонов ,
антидепрессантов и прочего.
Почему печень мешает нам спать.
Как кишечник влияет на наше настроение.
И конечно перечень волшебных добавок для детокса и поддержки функции ЖКТ.
3 столпа ее здоровья: глюкоза,
холестерин, гомоцистеин. Генетические риски их повышения и как ими управлять. Роль
половых гормонов в сохранении здоровья сердца и сосудов.
Ясный ум невозможен без чистых сосудов.
холестерин, гомоцистеин. Генетические риски их повышения и как ими управлять. Роль
половых гормонов в сохранении здоровья сердца и сосудов.
Ясный ум невозможен без чистых сосудов.
Какие факторы влияют на измените структуры тела.
Для каждого ли опасна гликация.
Почему растет только живот и как с ним бороться.
Почему употребление бОльшего количества мяса с целью нарастить мышечную массу
может выйти боком
Что поможет сохранить коллаген
Старение интимной зоны. Недержание мочи, потеря тонуса влагалища .
Дыхательные практики как база для поддержки здоровья митохондрий.
Важность солнца.
Адекватность видов физ активности в зависимости от генетики
Закаливание и контрастный душ, кому да, а кому нет
Безопасность косметологических процедур.
Для каждого ли опасна гликация.
Почему растет только живот и как с ним бороться.
Почему употребление бОльшего количества мяса с целью нарастить мышечную массу
может выйти боком
Что поможет сохранить коллаген
Старение интимной зоны. Недержание мочи, потеря тонуса влагалища .
Дыхательные практики как база для поддержки здоровья митохондрий.
Важность солнца.
Адекватность видов физ активности в зависимости от генетики
Закаливание и контрастный душ, кому да, а кому нет
Безопасность косметологических процедур.
Ох, вам многое станет понятно, если вы изучите все эфиры выше. Секс и энергия будут вишенкой на торте😉 Во время этого эфира мы поговорим про тот самый секс вне возраста и либидо=энергию, которую можно и нужно сохранять и взращивать.
Старт группы 1 ноября 2025 года. Количество участниц ограничено - 10 человек.
Кто хочет пойти глубже и в течении 2 месяцев сформировать программу антивозрастной поддержки, базирующуюся на генетике и текущем состоянии организма, закрепить важные именно для вас привычки, поучаствовать в подобных разборах всех тем эфиров и анализов и особенностей единомышленниц по активному долголетию, добро пожаловать в пространство мини-группы, с которой я буду работать в течении 2 месяцев. И к новому 2026 году мы придём с вами не с мечтами о вечной молодости, а с четким планом, как эффективно помогать себе сохранять ресурс и внешнюю привлекательность.
Условия вступления в тренинг-группу по формированию долгосрочной индивидуальной Anti-age стратегии:
Выполнение индивидуального генетического теста MyExpert в My Genetics (алгоритм заказа, спец предложения и скидки для участниц будут подробно разъяснены). Это будет базой и самым главным вложением и подарком себе. На сегодня стоимость его 27900 рр без скидок.
Сдача лабораторного минимума согласно назначениям (до 200 бр)
Готовность и настрой заложить прочный фундамент активного ресурсного долголетия
Что вы получите за 2 месяца участия
По кирпичикам разберем вашу уникальность и в конце будет готова путеводная карта для дальнейшей жизни в формате Anti-age и профилактики возрастных заболеваний.
- Узнаете, нужно ли вам исключать молоко, злаки, кофе или сахар, чтобы избежать проблем с кожей, весом, иммунной и гормональной системой.1
- Поймете, есть ли у вас "провокаторы" лишнего веса, и как с ними жить дружно. Какая диета именно "ваша"2
- Узнаете, как ваш организм метаболизирует жизненно важные витамины (B6, B9, B12, A, E, D и другие)3
- Подберете формы витаминов, которые максимально усваивается, научитесь составлять схемы их приёма.4
- Получите информацию, какой детокс именно ваш ввиду слабых мест5
- Уменьшите риски серьезных проблем и сбоев в организме, с учётом вашей наследственности докащанной по генам( заболевания сердца, болезнь Альцгеймера, гипертензия, диабет и пр)6
- Оцените параметры спортивного здоровья и улучшите показатели с учётом Индивидуального подбора оптимальных для вас активностей.7
- Узнаете свой нейромедиаторный о мер и будите знать, где "подстелить соломки", чтобы избегать депрессивные настроений, зависимостей от еды, соц сетей или никотина, эмоциональных качелей.8
- Получите ориентиры по текущему состоянию и прогнозы гормональных дефицитов и климакса9
Подробнее о тренинг-группе
Старт 1 ноября 2025 года
Окончание работы группы 30 декабря 2025 года
Количество участниц - 10
Стоимость - 700 бр, в которую входят все 8 эфиров и наполнение, описанное выше + оплачивается дополнительно генетический тест (у кого нет) около 900 бр + оплачивается дополнительно лабораторный чек-ап около 200 бр
Окончание работы группы 30 декабря 2025 года
Количество участниц - 10
Стоимость - 700 бр, в которую входят все 8 эфиров и наполнение, описанное выше + оплачивается дополнительно генетический тест (у кого нет) около 900 бр + оплачивается дополнительно лабораторный чек-ап около 200 бр
Участницам программы MyGenetics сделают 2 исследования по цене одного и со скидкой. То есть по промокоду Ginekolog_yana у вас будет скидка 5% от 27900рр (программа Активное долголетие), а так вам еще и в подарок сделают второе исследование MyWelness абсолютно бесплатно
Перед оплатой заполните, пожалуйста, форму. Эта информация потребуется для направления уведомлений об эфирах, а также для открытия доступа к записи. Обратите внимание, что на каждый эфир необходимо заполнить форму (то есть не получится выбрать сразу, например, 3 или 4 эфира).
Важно! Все записи эфиров входят в программу, отдельно покупать эфиры не нужно, если идете на программу.
Эфиры будут доступны в записи после 1 ноября
Важно! Все записи эфиров входят в программу, отдельно покупать эфиры не нужно, если идете на программу.
Эфиры будут доступны в записи после 1 ноября
Благодарим Вас за заполнение формы. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время. Если Вам не поступит сообщение или звонок, свяжитесь с нами по контактам, указанным на сайте.
Отзывы о консультациях
